作曲：藝琛
填詞：林若寧
編曲：RubberBand
監製：雷頌德


難過在鑽入我的軀殼
我的心鑲了鋼　超級的武裝
已歷遍恨愛的冤案
鐵一般的鐵漢　不應該去翻案

死過心更加硬朗
中毒百萬次便會學識預防

* 要愛得勇敢 去挑戰不幸
如何殘忍 也不應氣憤
要奮不顧身 換殘酷的吻
才提鍊得到 更深刻教訓
愛得夠狠 刀槍不入 心深不忿 仍然興奮

我練到這副金鐘罩
再窩心的重創 輕輕一掃光
劫難鍛鍊我的堅壯　　
以一身的勇悍 將抑鬱也安葬

戀愛家每天鍊鋼
記住這陣痛便會學識善忘